Si te cuesta poner límites, valorarte o confiar en ti mismo/a.

Hola, me llamo Autoestima e influyo de manera determinante en tu vida. Soy la manera en la que te valoras, te hablas y te sientes contigo mismo.
Mi tamaño varía en función de múltiples factores (por ejemplo: depende de la persona que tenga delante de mí, el momento de mida en el que me encuentre, una situación concreta…) Puedo ser una autoestima muy grande, grande o baja, cualquier extremo es malo, pues como los globos, tanto por exceso de aire, como por defecto puedo pinchar y deshincharme.
Ambos nos necesitamos, pero en ocasiones me siento ausente o demasiado presente, ayúdame a encontrar un equilibrio para que los dos podamos vivir de una manera más plena y en armonía. ¿Sientes que estas palabras han removido algo en tu interior? En terapia de autoestima y crecimiento personal te puedo acompañar a encontrar el equilibrio que necesitas para reconectar con tu mejor versión.